Nasıl Çalışır

• Koşu Dinamikleri Podu, modül içinde 6 koşu ölçüsünü hesaplamak için gövde hareketini ölçen bir ivme ölçere sahiptir;
• Kadans, dakikada atılan adım sayısıdır. Toplam adımları görüntüler (sağ ve sol birlikte).
• Zeminle temas süresi dengesi, koşu sırasında sağ/sol dengesini gösterir. Bu değer yüzde olarak gösterilir. Örneğin, sağa veya sola doğru bir ok işareti ile birlikte 53.2.
• Adım uzunluğu, ayağınızın bastığı 1 noktadan bir sonraki noktaya kadar olan adımınızın uzunluğudur. Metre cinsinden ölçülür.
• Dikey salınım, koşu sırasındaki zıplayışınızdır. Gövdenizin dikey hareketini, her bir adım için santimetre biriminde gösterir.
• Dikey oran, dikey salınımın adım uzunluğuna oranıdır. Bu değer, bir denge olarak gösterilir. Daha düşük bir değer, genelde daha iyi bir koşu stilini temsil eder.
• Zeminle temas süresi, koşu sırasında her bir adımda zemin üzerinde geçirdiğiniz süre miktarıdır. Milisaniye olarak ölçülür.

¹Forerunner® 935/735XT ve fenix® 5 serisi ve fenix® Chronos ile uyumlu

²Uyumlu bir akıllı telefonla eşleştirildiğinde