Sağlığına dikkat ettiğin zaman daha iyi yaşarsın. Bu daha küçük boyutlu GPS’li akıllı saat, vücudunuzun içinde neler olup bittiğini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak gelişmiş sağlık izleme ve fitness özelliklerine sahiptir.
Daha fazla sağlık istatistiklerini takip edebilir ve vücudunuzun içinde neler olup bittiğine daha yakından bakabilirsiniz.
Önceden yüklenmiş 25'ten fazla spor uygulamasıyla vücudunuzu hareket ettirmenin yeni yollarını bulun.
Biraz koçluk ister misiniz? Animasyonlu antrenmanları kolunuzdaki saatten takip edebilirsiniz.
Müziklerinizi saatinize yükleyerek telefonunuza ihtiyaç duymadan dinleyebilirsiniz.
Kolay ödeme yapmak için saatinizdeki mobil ödeme yöntemini kullanabilirsiniz.1
Parlak AMOLED ekran ve 10 güne kadar pil ömrü mü? Tabi ki Evet!
Şık bir AMOLED ekran, bu saate parlak güneş ışığı altında bile canlılık verir. Ekranı her zaman görülebilir kılmak için her zaman-açık modunu deneyin.
Dayanıklı Corning® Gorilla® Glass 3'ten şık, paslanmaz ve çelik çerçeveli rahat silikon banda kadar bu akıllı saat her şeye hazır.
Kalp atış hızı2, kalp atış hızı değişkenliği, Pulse Ox3, solunum ve stres gibi önemli istatistikleri kaydetmek için 2 dakikalık bir oturum açın. Ardından, paylaşım için uyumlu akıllı telefonunuzdaki Garmin Connect ™ uygulaması aracılığıyla bu istatistiklerle bir rapor oluşturun.
Gün boyunca vücudunuzun enerji seviyelerini görün, böylece aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulabilirsiniz.
Vücudunuzun oksijeni ne kadar iyi emdiğini göstermek için gündüz veya gece uyurken herhangi bir noktada kan oksijen satürasyonunuzu kontrol etmek için Pulse Ox sensörünü3 kullanın.
Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin. Rahatlama hatırlatıcıları, saat kendinizi stresli hissettiğinizi algıladığında sizden kısa bir nefes alma aktivitesi yapmanızı bile isteyecektir.
Adet döngünüzü veya hamileliğinizi takip etmek için Garmin Connect uygulamasını kullanın. Semptomları kaydedin, egzersiz ve beslenme eğitimi alın ve daha fazlasını yapın. Kadın Sağlığı İzleme uygulamasıyla bileğinizdeki ayrıntıları görün ve kaydedin.
Susuz kalmamak için günlük sıvı alımınızı bir hatırlatıcı olarak kaydedin. Aktiviteler sırasında ne kadar terlediğinize göre ayarlanan otomatik bir hidrasyon hedefiniz bile olabilir.
Gün boyunca, uyku sırasında ve nefes çalışmaları ve yoga aktiviteleri sırasında nasıl nefes aldığınızı görün.
Uykunuzun kalitesi ve daha iyisini nasıl yapabileceğinize dair bilgiler için bir puan alın. Hatta kalp atış hızı, stres, Pulse Ox3 ve solunumun yanı sıra farklı uyku aşamalarını da takip edin.
Saat, kalp atış hızınızı2 sürekli olarak ölçer ve çok yüksek veya çok düşük kalırsa sizi uyarır. Ayrıca, aktiviteler sırasında, yüzerken bile ne kadar sıkı çalıştığınızı ölçmenize yardımcı olur.
Rahatlamak veya odaklanmak istediğinizde, bir nefes egzersizi aktivitesine başlayabilirsiniz ve bu saat, nasıl nefes aldığınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için stresinizi ve solunumunuzu takip edecektir.
Bu özellik, vücudunuzun sizden daha genç veya büyük olup olmadığını tahmin etmek için kronolojik yaşı, haftalık şiddetli aktivitenizi, dinlenme kalp atış hızınızı ve BMI veya vücut yağ yüzdesini4 kullanır. Ve fitness yaşınızı düşürmek için ipuçları alabilirsiniz.
Takip etmesi kolay, animasyonlu kardiyo, güç, yoga, Pilates ve yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman (HIIT) antrenmanları saate önceden yüklenmiş olarak gelir ve Garmin Connect uygulamasından daha fazlasını indirebilirsiniz.
Yürüme, koşma, bisiklete binme, havuzda yüzme, golf ve daha fazlası dahil olmak üzere 25'ten fazla önceden yüklenmiş, GPS ve iç mekan spor uygulamasıyla hareket ettiğiniz tüm yolları izleyin.
Bu ayrıntılı aktivite profili, ölçeklendirme ve kuvvetli PR'leri doğrudan bileğinize yerleştirir ve hangi kas gruplarında çalıştığınızı gösteren grafikler sunar.
AMRAP, EMOM, Tabata ve kişiselleştirilmiş HIIT antrenmanlarınızı izlemek için bu yeni aktivite profilini farklı zamanlayıcılarla kullanın. Tur sayısını, çalışma/dinlenme aralıklarını ve daha fazlasını ayarlayın.
Uyumlu akıllı telefonunuzdaki Garmin Connect uygulamasında kendi antrenmanlarınızı oluşturmak için 1.400'den fazla egzersiz arasından seçim yapın. Ardından bunları saate indirin.
Bir sonraki 5K, 10K veya yarı maratonunuz için antrenman yapmanıza yardımcı olması için ücretsiz ve kişisel bir koşu koçunuz var.
Yoğun dakikalar özelliğimizi gün içinde ne zaman ve hangi etkinlik sırasında kazandığınız konusunda size daha iyi bir fikir vermek için güncelledik. Zamanlanmış etkinlikler sırasında bunları bir veri alanı olarak bile görüntüleyebilirsiniz.
Uyumlu akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde doğrudan saatinizden e-postalar, metinler ve uyarılar alın.
Spotify, Deezer veya Amazon Music hesaplarınızdan şarkıları ve çalma listelerini indirin (abonelik gerekebilir). Telefonsuz dinleme için kablosuz kulaklık (ayrı olarak satılır) kullanın.
Saatiniz ve telefonunuz eşleştirildiğinde, canlı konumunuz kişilerinize manuel olarak veya (belirli dış mekan etkinlikleri sırasında) yerleşik olay algılama5 ile otomatik olarak gönderilebilir.
Katılan sağlayıcılar aracılığıyla Garmin Pay temassız ödeme1 yapabilirsiniz. (mobil ödeme yöntemi olarak kullanımına izin verilen ülkelerde geçerlidir)
Özel saat yüzleri indirin, veri alanları ekleyin ve Connect IQ Store'dan uygulamalar edinin
Sağlık ve fitness bilgilerinizi tek bir yerde görün. Garmin Connect uygulaması, hareket halindeki insanların bağlantı kurabileceği, rekabet edebileceği ve paylaşımda bulunabileceği gelişen bir çevrimiçi topluluktur.
Akıllı saat modunda 10 güne kadar, GPS modunda 19 saate kadar ve müzikle GPS modunda 7 saate kadar sağlığınızın kesintisiz bir resmini elde edin. On dakikalık şarj, 1 günlük akıllı saat modu pil ömrü veya müzik pil ömrü ile 1 saatlik GPS ekler.
Pil ömrünü en çok etkileyen ayarları düzenleyerek akıllı saatinizden daha fazla enerji alın.
Bu saat 5 ATM'ye kadar suya dayanıklıdır ve yüzmek için mükemmeldir.